Tác dụng của đông trùng hạ thảo là gì? Cách sử dụng và liều dùng hiệu quả

Thông tin hữu ích

Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được xem là “thần dược” trong y học cổ truyền nhờ khả năng hỗ trợ tăng cường sức khỏe toàn diện, bồi bổ cơ thể và ngăn ngừa nhiều loại bệnh. Cách sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu tác dụng của đông trùng hạ thảo chi tiết trong bài viết dưới đây.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo, còn được gọi là Cordyceps, là một loại nấm quý hiếm ký sinh trên ấu trùng sâu bướm. Vào mùa đông, nấm xâm nhập vào cơ thể sâu non, rồi hút chất dinh dưỡng để phát triển. Khi đến mùa hè, nấm mọc lên khỏi cơ thể ký chủ thành dạng sợi như cỏ, nên được đặt tên là “đông trùng hạ thảo”. Ngày nay, đông trùng hạ thảo không chỉ được thu hoạch tự nhiên mà còn được nuôi trồng theo công nghệ hiện đại nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng ngày càng tăng cao.

>>> Xem thêm: Mách bạn 9 cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất

Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe

Sở hữu hơn 17 loại acid amin cùng vitamin A, C, B12, các nguyên tố vi lượng và hoạt chất sinh học quý như cordycepin, adenosine, polysaccharide,… đông trùng hạ thảo mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe.

Tăng cường thể lực và giảm mệt mỏi

Đông trùng hạ thảo giúp thúc đẩy sản sinh ATP – nguồn năng lượng chính của tế bào, từ đó hỗ trợ tăng cường sức bền, cải thiện hiệu suất vận động và làm giảm tình trạng mệt mỏi kéo dài. Sự hiện diện của vitamin cùng selen trong đông trùng còn góp phần phục hồi sức khỏe nhanh chóng sau những căng thẳng thể chất hoặc tinh thần.

Chống lão hóa, làm đẹp da và tóc

Sự suy giảm collagen và oxy hóa tế bào là nguyên nhân chính gây lão hóa. Nhờ vào các hoạt chất chống oxy hóa mạnh, đông trùng hạ thảo giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da sáng khỏe và mái tóc chắc khỏe.

Tăng cường hệ miễn dịch

Cordyceps có khả năng kích thích hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả bằng cách tăng số lượng bạch cầu, tế bào T-helper và NK, từ đó nâng cao khả năng phòng chống các tác nhân gây bệnh, đặc biệt là virus và vi khuẩn gây nhiễm trùng.

Cải thiện chức năng não bộ và trí nhớ

Đông trùng hạ thảo chứa cordycepin và D-mannitol – những hợp chất quý hỗ trợ hệ thần kinh và tuần hoàn máu não. Sử dụng đều đặn có thể giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện khả năng tập trung, giảm căng thẳng và mất ngủ.

Hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng các hoạt chất trong đông trùng hạ thảo như polysaccharides và cordycepin có khả năng ức chế sự phát triển và di căn của tế bào ung thư, đặc biệt trong các bệnh như ung thư phổi, ung thư máu và u não. Đồng thời, sản phẩm còn giúp bệnh nhân giảm đau và ngủ ngon hơn khi đang điều trị.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Nhờ tác dụng điều hòa glucose máu và tăng độ nhạy của insulin, đông trùng hạ thảo hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm chỉ số HbA1C – một trong những chỉ số quan trọng trong chẩn đoán và kiểm soát bệnh tiểu đường.

Bảo vệ và cải thiện chức năng thận

Với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, đông trùng hạ thảo giúp giảm tổn thương thận do thuốc, đồng thời cải thiện chức năng lọc máu, đặc biệt hiệu quả trong các trường hợp bệnh thận mạn tính hoặc do tác dụng phụ của thuốc kháng sinh.

>>> Xem thêm: Tổng hợp các sản phẩm từ nhân sâm Hàn Quốc.

Các câu hỏi thường gặp nếu cho người mới dùng

Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

Người dùng có thể sử dụng hằng ngày nhưng nên tuân theo hướng dẫn liều lượng phù hợp. Tránh dùng quá mức để không gây tác dụng phụ không mong muốn.

Uống bao lâu thì thấy tác dụng?

Thông thường, cần sử dụng liên tục trong 3 – 4 tháng để cảm nhận hiệu quả rõ rệt, nhất là với người muốn tăng cường sức khỏe lâu dài.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ là gì?

Ngoài việc nâng cao sức khỏe tổng thể, đông trùng hạ thảo còn hỗ trợ điều hòa nội tiết, giảm lão hóa da và phòng ngừa các bệnh phụ khoa, ung thư vú, ung thư cổ tử cung.

Đông trùng hạ thảo là món quà quý giá từ thiên nhiên với nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả, bạn nên sử dụng đúng cách và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế khi cần thiết. Hãy chọn mua sản phẩm chất lượng từ các nhà cung cấp uy tín để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng. Nếu bạn cần tìm hiểu thêm về sản phẩm hãy liên hệ ngay Thảo Lâm để được tư vấn hỗ trợ nhanh nhất